عفونتهای تنفسی فصلی مانند آنفلوانزا و کووید-۱۹ بار بیماریزایی قابل توجهی در فصل زمستان ایجاد میکنند.اگرچه واکسیناسیون و شستوشوی دستها به عنوان ارکان اصلی پیشگیری در این بیماری شناخته میشوند، اما تمرکز صرف بر این راهکارها برای مهار کامل عفونتهای زمستانی کافی نیست. درک جدیدی از پاتوفیزیولوژی این عفونتها نشان میدهد که قرارگیری در معرض هوای سرد، تنها با کاهش دما مرتبط نیست. هوای سرد و خشک به طور مستقیم به سد اپیتلیال راههای هوایی فوقانی آسیب میزند، عملکرد مژک ها را مختل میکند و موجب برهم خوردن تعادل اکوسیستم میکروبی طبیعی در مجاری تنفسی میشود. این تغییرات، ورود و تکثیر ویروسها را تسهیل میکنند. از سوی دیگر، کاهش مواجهه با نور خورشید در زمستان منجر به کاهش سطح ویتامین D در بسیاری از افراد میشود. ویتامین D نه تنها یک ویتامین، بلکه یک هورمون کلیدی در تنظیم بیان پپتیدهای ضد میکروبی و تعدیل پاسخ ایمنی ذاتی است.
)