این نوع هوش اکتسابی است! (نگاهی جامع به هوش هیجانی و تأثیرات آن در زندگی)

نوع مقاله : علمی آموزشی

نویسنده

رییس گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه

10.22038/behv.2025.84939.2087

چکیده

هوش هیجانی که به آن هوش عاطفی و هوش احساسی هم می‌گویند به معنای توانایی انسان در کنترل احساسات خودش و دیگران، قدرت تمایز احساسات مختلف از یکدیگر، نام‌گذاری صحیح احساسات و نهایتاً استفاده از این آگاهی‌ها در تفکر و هدایت رفتار است. به‌عبارت‌دیگر، هوش هیجانی به تفاوت‌های فردی در درک، پردازش، نظارت و استفاده از اطلاعات و اِشراف عاطفی اشاره دارد. مفهوم هوش هیجانی توضیح می‌دهد که چرا دو فرد با ضریب هوشی یکسان می‌توانند به سطوح کاملاً متفاوتی از پیشرفت و موفقیت برسند. هوش هیجانی در روابط خانوادگی، روابط اجتماعی، سلامت، موفقیت شغلی و... بسیار اثرگذار است و از طریق شناخت عواطف شخصی، به‌کارگیری درست هیجان‌ها، برانگیختن خود، شناخت عواطف دیگران و حفظ ارتباط‌ها مدیریت می‌شود. هوش هیجانی را با آموزش، تمرین و تجربه می‌توان ارتقا داد.آموزش هوش هیجانی می‌تواند بستر مناسبی برای اعتلای فردی و اجتماعی در حوزه‌های مختلف و متنوع فرهنگ فراهم آورد. . در مقاله " نگاهی جامع به هوش هیجانی و تأثیرات آن در زندگی"  منتشر شده در فصلنامه بهار 1404 به عناوینی همچون هوش و انواع آن، رابطه هوش و موفقیت، هوش هیجانی و اهمیت آن و حیطه‌های کاربرد و ابعاد هوش هیجانی پرداخته شده است برای کسب آگاهی بیشتر، شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنیم.

کلیدواژه‌ها

موضوعات

فصلنامه بهورز
دوره 36، شماره 124
فروردین 1404
صفحه 24-29

فایل ها

هم رسانی

ارجاع به این مقاله

آمار