لوبیاهای سحرآمیز(مراقبت از کلیه‌ها سرمایه‌گذاری برای آینده‌ای بدون بیماری است)

نوع مقاله : علمی آموزشی

نویسندگان

1 مرکز آموزش بهورزی فسا ایران

2 مرکز آموزش بهورزی فسا-فارس-ایران

3 مرکز آموزش بهورزی فسا-فارس -ایران

4 مرکز آموزش بهورزی فسا -فارس - ایران

10.22038/behv.2025.90493.2230

چکیده

کلیه‌ها از حیاتی‌ترین اعضای بدن محسوب می‌شوند که نقش اساسی در حفظ سلامت و بقای انسان دارند. این اندام‌های حیاتی مسؤول تصفیه خون از مواد زاید، تنظیم آب و الکترولیت‌ها، کنترل فشار خون، تولید هورمون‌هایی مانند اریتروپویتین و حفظ تعادل اسید و باز بدن هستند. سلامت کلیه‌ها به عنوان یکی از ارکان مهم سلامت جسمانی، نیازمند توجه ویژه است. رعایت سبک زندگی سالم شامل مصرف آب کافی، تغذیه مناسب، تحرک بدنی و کنترل بیماری‌های مزمن زمینه‌ساز حفظ عملکرد طبیعی کلیه‌ها و پیشگیری از بیماری‌های خطرناک آن است. همچنین خودداری از مصرف خودسرانه داروها و انجام چکاپ‌های دوره‌ای می‌تواند در تشخیص زودهنگام و درمان مؤثرتر بیماری‌های کلیوی نقش مهمی ایفا کند.
بیماری‌های کلیوی به ‌دلیل پیشرفت آهسته و پنهان، معمولاً دیر تشخیص داده می‌شوند و در صورت پیشرفت ممکن است به دیالیز یا پیوند کلیه نیاز باشد که هزینه‌ها و بار سنگینی بر فرد و نظام درمان تحمیل می‌کند؛ لذا سرمایه‌گذاری فردی و اجتماعی در مراقبت از سلامت کلیه‌ها، علاوه بر کاهش بار مالی و درمانی، به افزایش کیفیت زندگی و تضمین آینده‌ای سالم و بدون بیماری کمک خواهد کرد.

کلیدواژه‌ها

موضوعات