1
کارشناس طب سنتی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد
2
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد
10.22038/behv.2026.95941.2393
چکیده
جمعیت هر کشور بزرگترین منبع قدرت سیاسی و اقتصادی هر کشور است. در ایران نیز در سیاستهای توسعه کشور به افزایش نرخ باروری و جمعیت جوان در برنامه هفتم توسعه توجه شده است. امروزه ثابت شده نوع تغذیه و چگونگی آن در تقویت باروری و درمان های نازایی نقش عمدهای ایفا میکند. اهمیت تغذیه در باروری به حدی است که در برخی علل نازایی، اثربخشی درمانهای تغذیهای بیش از درمانهای دارویی است. از دیدگاه طب ایرانی داشتن یک سبک زندگی سالم بر همه جنبههای سلامت انسان از جمله سلامت باروری موثر است. غذا علاوه بر نقشی که در تولید انرژی و جایگزینی ساختار بدن دارد بر اعضای مختلف بدن هم تاثیرگذار است و می تواند نقش تقویت کننده داشته باشد. بر همین اساس استفاده از برنامه های غذایی مناسب با توجه به نوع مزاج و علت ناباروری میتواند در برخی موارد درمان اصلی و در برخی موارد کمک کننده درمان باشد. طبق این آموزه ها مصرف نوشیدنیهای سرد، آب سرد، ترشیها، زیاده روی در مصرف غذاهایی با طبیعت سرد به شکل مداوم از جمله اسباب ناباروری و استفاده از مواد غذایی مانند فرنی، خاگینه و بسیاری دیگر از مواد غذایی قادر به اصلاح کیفیت و کمیت اسپرم می باشد.
)